Category Archives: karate

Hoe werkt een Karate wedstrijd?

Voor iedereen die aan Karate doet bestaat er de mogelijkheid om dit na verloop van tijd in wedstrijdverband te doen. Wanneer er voldoende trainingsuren gemaakt zijn kan dit een mooie extra uitdaging vormen. De meeste Karate verenigingen organiseren onderling competities. Vaak is het overigens geen verplichting om hieraan mee te doen. Buiten de onderlinge competities zijn er natuurlijk ook toernooien en wedstrijden op regionaal en landelijk niveau. Karate is net als bepaalde andere vechtsporten populair voor sport weddenschappen. Het technische aspect maakt dit alleen maar leuker. Kijk er dus niet raar van op wanneer je in een online casino naast Blackjack en roulette te spelen op bepaalde vechtsporten kunt gokken. Het gaat hierbij soms zelfs om ontzettend hoge bedragen, afhankelijk van de precieze sport en het gevecht waar het om draait. Binnen Karate zijn er twee soorten wedstrijd Karate.

Kumite8457398_orig

Dit is een sparring onderdeel. Binnen Kumite zijn er verschillende klasses. Iedereen wordt onderverdeeld aan de hand van hun leeftijd en gewicht. Om te bepalen in welke gewichtsklasse je thuis hoort vindt er voor de wedstrijd een weegmoment plaats. Het gaat er uiteindelijk om meer punten te verdienen dan de tegenstander. Deze punten kunnen worden vergaard door het op de juiste manier toepassen van bepaalde technieken. Door dit op een eerlijke manier te doen en de juiste trappen en slagen uit te delen kan een tegenstander verslagen worden.

Kata

Bij Kata wordt een schijngevecht uitgevoerd. De bedoeling is dan ook om dit zo goed mogelijk naar behoren uit te voeren. Nadat je de tegenstander gegroet hebt mag je naar het midden van de mat gaan. Vervolgens gaat het erom jouw Kata uitvoering zo goed mogelijk te doen door middel van de juiste techniek. Wanneer je hierin slaagt zul je de wedstrijd winnen. Een wedstrijd staat bol van de rituelen en gebruiken, wat het extra bijzonder maakt.

De beginselen van Karate

Menige zal bij het denken aan Karate gelijk een goed idee krijgen van deze sport. Mede doordat het veelal in films of andere media gebruikt is zien mensen gelijk een beeld voor zich van een vechtsport waarbij veel met de benen gezwaaid wordt. Binnen Karate zijn er echter vele onderdelen en wie de sport goed kent zal zeker beamen dat er vele verschillende onderdelen van de sport zijn. Er is binnen de sport meer dan genoeg ruimte voor verbetering en dit maakt het beoefenen van Karate zeer interessant.img-full-5706d3082720c

Officieel valt Karate onder zelfverdediging. Dit is dan ook het uitgangspunt in het begin. Met de juiste lessen en instelling zal dit het begin zijn voor iedereen. Door de juiste manieren van zelfverdediging aan te leren met Karate wordt er een goede basis gelegd voor het vervolg. Dit houdt overigens niet in dat je na dit begin direct een ware meester bent in de zelfverdediging. Totale beheersing van Karate vergt dan ook discipline en doorzettingsvermogen. Dit zijn sowieso twee punten die centraal staan binnen de gehele sport.

Naarmate je meer en meer oefent zul je steeds beter worden en kun je uiteindelijk zelfs aan wedstrijden deel gaan nemen. Vanaf het moment dat er wedstrijden gedaan werden heeft de sport stevig aan populariteit gewonnen. Karate is voor sommige mensen een ware manier van doen. De sport komt origineel uit Japan en hier wordt het nog immer door velen uitgeoefend. Door de juiste combinatie te vinden tussen power en zelfbeheersing zul je uit kunnen groeien tot een topper in deze sport. De combinatie van beide is een van de elementen die deze sport zo bijzonder maakt. Maar ook als je graag wilt leren hoe je jezelf kunt verdedigen is deze sport zeker een aanrader. Doordat je er lang en veel in door kan blijven leren zal het daarnaast niet snel gaan vervelen.

De Nederlandse Karate bond

De Karate-do bond Nederland wordt vaak simpelweg afgekort als KBN. Deze bond zorgt ervoor dat Karate in Nederland de aandacht krijgt die het verdient. Door het organiseren van wedstrijden op verschillende soorten niveaus wordt het voor sporters mogelijk om vaker in competitie verband tegen elkaar in actie te komen. De bond ondersteunt tevens jong talent en helpt hun daar waar mogelijk om door te groeien binnen de sport.img-full-56a4cd31e54cf Andere belangrijke onderdelen zijn het opleiden van leraren en het afnemen van examens waarmee het niveau van iemand goed kan worden vastgesteld. Wanneer je met Karate wilt beginnen is de bond een goede plek om informatie in te winnen. Je kunt er dan gelijk achter komen waar bij jou in de buurt een vereniging is zodat je zo dicht mogelijk bij huis met de sport kunt beginnen.

Met het stimuleren van alle sporters hoopt men dat steeds meer mensen warmdraaien voor deze sport. Sporten is immers gezond, zowel voor het lichaam als voor de geest, en dit geldt zeker voor een bijzondere sport als Karate.

De bond is gevestigd in Maarsbergen en je kunt ze op de meeste dagen bereiken voor al je vragen en opmerkingen. Dit kan telefonisch maar ook door een contact formulier in te vullen op de website. Door lid te worden van de bond heb je de mogelijkheid om altijd op de hoogte gehouden te worden van alles wat er omtrent Karate gebeurd in Nederland. Tevens kun je er zeker van zijn dat je deel kunt nemen aan wedstrijden wanneer je dit wil. Mocht je ook nog eens echt getalenteerd zijn dan kan deze organisatie je helpen om dit te ontwikkelen zodat je het hoogst haalbare niveau kunt bereiken. Met een juiste dosis inzet daarbij opgeteld kan de top zomaar eens bereikt gaan worden. Maar ook voor leraren, scheidsrechters en anderen met interesse in Karate kan de KBN wat betekenen.

De grootste vechtsportgala´s

Overal ter wereld worden vechtsportgala´s georganiseerd. Vaak leiden ze toe naar een groot gevecht tussen grote namen maar vinden er tevens een aantal andere gevechten plaats. Op beroemde plaatsen waar entertainment hoog in het vaandel staat zoals Las Vegas en Atlantic City vinden bijvoorbeeld bokswedstrijden plaats tussen de grote ter aarde. Vaak wordt er maandenlang naar een topwedstrijd toegeleefd en staat er een kampioenschap op het spel. De vechters nemen ruim de tijd voor de voorbereiding en zorgen dat ze zo goed mogelijk voor de dag kunnen komen.download (3)

Maar buiten gevechten in deze gok steden vinden zo ook op veel andere plekken plaats en zelfs Nederland is de thuisbasis voor een aantal goede vechtsportgala´s. Het is uitermate populair om op vechters en wedstrijden te gokken en dit is een echte miljoenenbusiness. Hoe leuk het ook is om in een stad als Las Vegas een gokje te wagen, het kan ook fijn zijn om dit op Polder casino gewoon vanuit huis te doen. Je hebt talloze opties om in te zetten op deze wedstrijden. Zo gaat het lang niet altijd alleen om wie de winnaar wordt, vaak kun je inzetten op wanneer iemand wel of niet knock-out gaat en op in welke ronde het gevecht eindigt. Een bekend kickboksgala is Glory. Hier komen steevast de beste kickboksers ter wereld op af om met elkaar te strijden. Het komt uit Amerika maar wordt regelmatig op andere plaatsen georganiseerd.

Zo was er recentelijk nog een editie in Amsterdam. Kaarten voor dergelijke evenementen zijn vaak niet goedkoop maar je krijgt er dan wel verschillende gevechten voor terug. Deze staan garant voor een spectaculaire dag, zeker voor de liefhebbers van zelfverdediging en vechtsporten. Doordat het niveau van de deelnemers enorm hoog is en er steevast om belangrijke titels gevochten wordt is het altijd smullen geblazen voor de toeschouwers.

Andere Oosterse vechtsporten

Naast Karate zijn er nog talloze andere Oosterse vecht of zelfverdedigingssporten. Ze hebben allemaal een ander karakter. De meeste van deze sporten vinden hun oorsprong in Aziatische landen als Japan en China en zijn een combinatie van weer andere sporten of van elkaar afgeleid. In Nederland is de ene wat populairder dan de ander, al worden ze allemaal beoefend. Sommige van deze sporten zijn totaal niet bekend bij het grote publiek. Hieronder een overzicht.

Tai ChiRSK_2013-01

Bij Tai Chi zijn de bewegingen vaak wat zachter dan bij vergelijkbare vechtsporten. Het gaat erom je balans te houden terwijl je deze vechtkunst uitvoert. Daarnaast moet je de bewegingen van je tegenstanders proberen over te nemen.

Cha Quan

Deze stijl van vechten kent een rijke historie en is officieel afkomstig uit China. Het gaat erom snelle beweging te combineren met langzamere vloeiende bewegingen terwijl je goed de balans bewaart.

Wing Chun

De stijl Wing Chun lijkt erg op het Kung-Fu. Hierbij worden vooral korte, vlugge bewegingen uitgevoerd. Het gaat er dus om dat je erg behendig bent wil je deze stijl goed kunnen beheersen.

Tanglang quan

Binnen deze manier van vechten zijn er verschillende stijlen. Opvallend genoeg is deze gebaseerd op een type sprinkhaan en men de handen in dezelfde vorm houdt als deze sprinkhaan met de poten doet.

Choy Li Fut

Dit is een soort Kungfu stijl en is ontwikkeld op een dusdanige manier dat iedereen deze kan leren beoefenen. De voornaamste richtlijnen zijn techniek en zelfverdediging. Iedereen wordt bij Choy Li Fut eveneens geleerd op de juiste manier het lichaam en de geest te gebruiken.

Jeet Kune Do

Bruce Lee heeft deze stijl geheel zelf ontwikkeld en als het ware afgeleid van een bepaald type Kung Fu. Het richt zich vol op zelfverdediging en leert iedereen die het beoefent hoe deze zichzelf in bescherming kan nemen tegen de aanval van een tegenstander.

Hoe wordt je Karate leraar?

Voor wie echt van de sport Karate houd is Karate leraar worden natuurlijk een droom job. Er is immers niets mooier dan van je hobby je werk te kunnen maken en dit is een van die dingen die daar de mogelijkheid toe biedt. Dit gaat echter niet zomaar. Voordat je jezelf een echte Karate leraar mag noemen dien je verschillende opleidingen te voltooien waarmee je steeds een stapje hogerop gaat.instructorsHeadshot-1

Binnen de opleidingen zijn er verschillende niveaus. Zo begin je als Dojo assistent, dit is het zogenoemde niveau 2. Vervolgens kun je doorstromen naar het volgende niveau 3 en mag je jezelf assistent leraar Karate noemen. Als laatste is er dan ook nog niveau 4 die je het recht geeft op de titel leraar Karate.

Iemand die les geeft in Karate doet dit meestal aan verschillende groepen. Deze zijn ingedeeld op leeftijd, niveau en gewichtsklasse. Het is de kunst om te zorgen dat iedereen individueel zichzelf kan verbeteren, ook al zit er verschil in hoe goed bepaalde leerlingen binnen een groep zijn. Dit mag gerust als de verantwoording van een goede leraar Karate gezien worden. Naast het leren van de sport is het ook belangrijk dat alle gebruiken die hierbij horen goed overgebracht worden op de leerlingen. Dit is een andere taak die de leraar feilloos dient uit te voeren.

Met het steeds weer verzinnen van andere oefeningen is het zaak om de lessen interessant te houden. Hierdoor zal iedere leerling met plezier deze sport beoefenen en alles leren over zelfverdediging. Door vernieuwing te combineren met herhaling zullen alle leerlingen langzaamaan naar een steeds hoger niveau toe werken. Nog een leuk element is dat de leraar de leerlingen ook tijdens wedstrijden mag begeleiden en coachen. Dit is de ideale gelegenheid om alles wat op de trainingen geleerd is toe te passen tijdens het echte werk.

De historie van Karate

Volgens de meesten ontstond Karate omstreeks 2000 jaar geleden op het Aziatische continent. Dit was in het begin in China waarna de sport al snel overwaaide naar Japan. Volgens de legende is het uitgevonden door een monnik. Deze was zeer streng en dit viel de meeste van zijn leerlingen niet makkelijk. Om hun beter te wapenen tegen zijn strikte lessen en methoden werden er technieken ontwikkeld die de leerlingen konden helpen sterker te worden. Dit gold zowel voor het fysieke en lichamelijk aspect als voor het geestelijke aspect. Hiermee werd deze zelfverdediging geboren die alle personen die deze beheerste een zeer goede naam opleverden.6710574_orig

Jaren later werd de sport ook in Japan bekend en kreeg deze daar een andere naam. Dit was op de eilandengroep Okinawa en daarom werd de sport daar gelijk naar vernoemd. De Japanners brachten tevens wat verandering aan door het gelijk te combineren met een andere sport die daarvoor al in het land bestond. Doordat er een koning kwam die tegen het gebruik van wapens was werd de zelfverdediging alleen maar meer gebruikt. Naderhand bleek dit zeer belangrijk voor de ontwikkeling van de sport. Het duurde overigens tot de twintigste eeuw voordat de sport vanuit Okinawa naar het Japanse vasteland werd overgebracht. Dit kwam doordat mensen die de sport beoefenden deze toen lieten zien aan de bewoners van het vaste Japanse land.

Op dit moment was Karate echter nog steeds niet helemaal wat het nu is. Doordat de sport zoals die toen was werd gecombineerd met weer een aantal andere sporten ontstond Karate zoals men dit nu eigenlijk kent. Dezelfde persoon die vanuit Okinawa de Karate naar het Japanse land bracht was hiervoor verantwoordelijk. Dit is dan ook de reden dat hij gezien wordt als de grondlegger van deze sport zoals men die vandaag de dag overal kent.

Kleuren banden bij Karate

Met verschillende kleuren banden wordt zowel binnen Karate als sommige andere vechtsporten het niveau van een vechter aangeduid. Dit komt voort uit Japan, waar een dergelijk systeem al in de 19de eeuw zijn introductie deed. Het woord Kyu staat in de Japanse taal voor niveau, wat ook gelijk de reden is dat dit voor een aantal van de banden wordt gebruikt. Vanaf de witte tot de bruine band om precies te zijn. Na de zwarte band wordt dit weer met Dan gedaan. Binnen Kyu zijn er verschillende kleuren om de niveau´s aan te duiden.img-full-5616595871030

Het begint allemaal bij de witte band, dit wordt ook wel de achtste Kyu genoemd. Na wit komt de gele band en logischerwijs de zevende Kyu. Hierna komen achtereenvolgens de oranje, groene, blauwe en bruine band en de zesde tot en met de eerste Kyu. Er zijn drie bruine banden, waarvan de eerste bruine band de derde Kyu is, de tweede de tweede Kyu en de derde de eerste Kyu. Daarna weer komt de zwarte band en daarmee tevens de eerste Dan. Na deze zwarte band zijn er nog verschillende gradaties binnen de Dan. Een zwarte band alleen is dus nog steeds niet het einde.

Om een bepaalde band te behalen moet je verschillende technieken onder de knie zien te krijgen. Hieronder vallen onder andere trap, stoot en afweer technieken. Het spreekt voor zich dat al deze technieken steeds beter uitgevoerd moeten worden en er steeds meer technieken bij komen naarmate de banden vorderen. Daarnaast gaat het erom dat je de juiste balans op de mat weet te leggen en alle technieken zo goed en beheerst mogelijk uit kunt voeren. Wanneer dit lukt zal het steeds beter gaan en zul je van de ene band naar de andere komen. Er is dus altijd ruimte om nog meer te leren binnen deze sport.